为提高我校大学生的心理健康水平和综合素质促进大学生健康成长、全面发展，于2020年11月26日晚六点在文科教学中心226室举办了心理健康知识讲座，本次讲座由大学生心理健康中心教师周雪莲主讲，外国语学院2020级全体学生参加此次讲座。

       讲座以2020级学生填写心理调查问卷开始，之后周雪莲老师向同学们介绍此次活动的目的及意义，对什么是心理健康、大学生心理健康的标准及大学生常见的心理问题等，引导同学们加强对心理健康的认识。并以自身心理路程为例引导同学们深入了解有关心理健康的含义及表现。心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力，并与受教育者的人格发展密切相关，直接影响学生人格的发展水平。周雪莲老师通过播放幻灯片等形式向同学们介绍了心理咨询的相关知识及大学生心理健康中心的预约方式，强调了心理健康的重要性，并与同学们进行了互动，为同学解答了相关问题。

  通过此次活动，同学们学到了有关心理健康的知识，更加关注自身的心理健康问题，有利于同学们保持良好的心态，全面而充分地发展自己,完善人格。

撰稿：周雪莲

审核：吴宏伟